Bob's Red Mill, Зеленая чечевица, по-французски, 680 г (1 фунт 8 унций)
Описание товара Bob's Red Mill, Зеленая чечевица, по-французски, 680 г (1 фунт 8 унций)
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- To Your Good Health® Боб Мур
- Сертификат Non-GMO Project Verified
- Сертификат кошерности Kosher Pareve
Эта темно-зеленая чечевица с легкими пятнами ценится за острый вкус и насыщенную текстуру. Маленькая зеленая чечевица по-французски прекрасно сохраняет форму во время приготовления. Она идеально подходит для приготовления салатов и плова. Каждая порция содержит большое количество клетчатки и железа.
Дорогие друзья
Я помню, как узнал о преимуществах фасоли в начальной школе. Я вдавил в землю горсть ярких сортов и был поражен появившимися зелеными побегами! Моя любовь к бобам с их восхитительным вкусом и сытной питательностью живет в этой зеленой чечевице. Надеюсь, вы захотите приготовить сытную порцию этих изысканных бобовых для себя и своих близких.
-За ваше здоровье, Боб Мур
Способ приема
Основной способ приготовления
На плите. Перед приготовлением чечевицу промойте. Положите 1 стакан чечевицы в большую кастрюлю с 21/2 стаканом воды и 1/2 чайной ложки соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь. накрыть крышкой и варить до готовности, около 25 минут; хорошо слейте воду.
Мультиварка: Перед приготовлением чечевицу промойте. Поместите 1 стакан чечевицы, 2 стакана воды и 1/2 чайной ложки соли в мультиварку. Накройте крышкой и варите на медленном огне в течение 3 часов или в течение 11/2 часов; хорошо слейте воду.
Мультиварка: Перед приготовлением чечевицу промойте. Положите в мультиварку 1 стакан чечевицы, 2% 4 стакана воды и 1/2 чайной ложки соли. Установите клапан в герметичное положение. При ручной настройке и высоком давлении установите на 5 минут. Естественное снижение давления в течение 20 минут; хорошо слейте воду.
Примечание. Чтобы сократить время приготовления, замочите 1 стакан чечевицы на ночь в 3 стаканах воды и 1 чайной ложке соли. Слейте воду и следуйте приведенным выше инструкциям по приготовлению.
Рассчитано на 4 порции.
ПредупрежденияХранить в сухом и прохладном месте.
Фасоль - это натуральный сельскохозяйственный продукт. Несмотря на использование современного сельскохозяйственного оборудования, не всегда удается удалить посторонние предметы. Перед приготовлением рассортируйте и промойте.
Компоненты товара
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1/4 стакана (45 г) | ||
Порций в упаковке: прибл. 15 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
Калории | 160 | |
Всего жиров | 0,5 г | 1% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Трансжиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 29 г | 11% |
Пищевая клетчатка | 14 г | 50% |
Всего сахара | 0 г | |
Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
Белки | 10 г | |
Витамин D | 0 мкг | 0% |
Кальций | 23 мг | 2% |
Железо | 4 мг | 20% |
Калий | 437 мг | 10% |
* Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. |
Французская зеленая чечевица.