Bob's Red Mill, Fava Beans, Shelled Blanched, 20 oz (567 g)
Описание товара Bob's Red Mill, Fava Beans, Shelled Blanched, 20 oz (567 g)
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- To Your Good Health®
- Хороший источник клетчатки
- Сертификат Non GMO Project Verified
- Сертификат кошерности Kosher Parve
- Упаковка многоразового использования
Бобы фава популярны в средиземноморской и ближневосточной кухнях и обладают землистым мясным вкусом. Эти очищенные от кожуры бобы легко использовать в супах, салатах, пастах, соусах и в традиционных египетских блюдах фул медамес.
Дорогие друзья!
Я помню, как узнал о достоинствах бобов в начальной школе. Я прижал к земле горсть ярких сортов и был поражен появившимися зелеными побегами! Моя любовь к бобам с их восхитительным вкусом и обильным питанием живет в этих бобах. Надеюсь, вы вдохновитесь приготовить сытную порцию этих изысканных бобовых для себя и своих.
Будьте здоровы!
Боб Мур
Способ приема
Перед приготовлением рассортируйте и промойте.
Основные способы приготовления
Плита : Перед приготовлением бобы промыть; не замачивать. Положите 1 стакан бобов в большую кастрюлю с 3 стаканами воды и 1 чайной ложкой соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и варите до готовности, 40-45 минут. Во время приготовления фасоль начнет распадаться. Из-за переваривания бобы станут мягкими.
~ На 4 порции (около 2 1/4 стакана).
Примечание. Предварительное замачивание, медленное приготовление или приготовление под давлением не рекомендуется, если этого не требует конкретный рецепт.
ПредупрежденияХранить в сухом и прохладном месте.
Фасоль - это натуральный сельскохозяйственный продукт. Несмотря на использование современной сельхозтехники, не всегда удается удалить весь посторонний материал.
Компоненты товара
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1/4 стакана (50 г) | ||
Порций в упаковке: прибл. 11 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
Калории | 180 | |
Всего жиров | 1 г | 1% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Трансжиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 10 мг | 0% |
Всего углеводов | 29 г | 11% |
Пищевая клетчатка | 8 г | 29% |
Всего сахара | 1 г | |
Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
Белки | 13 г | |
Витамин D | 0 мкг | 0% |
Кальций | 20 мг | 2% |
Железо | 2 мг | 10% |
Калий | 550 мг | 10% |
* Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. |
Фасоль.