Nature's Plus, Минеральная добавка, кальций и магний, 500/250 мг, 180 таблеток

По состоянию здоровья вынуждена пожизненно принимать препараты кальция, поэтому приходится включать мозг, изучать рынок, новинки и ассортимент, чтобы не забить почки с кишечником. Хелаты в этом плане должны стать настоящим спасением. У этого препарата лучшая цена за грамм хелатного кальция, учитывая, что есть еще и магний, при дефиците которого кальций не усваивается. Витамин Д3 для таких, как я, в составе комплекса совершенно не нужен, потому что при низком уровне паратгормона он не усваивается, нужно принимать другие формы типа провитамина. Пересмотрев все предложения по кальцию, остановилась на этом препарате. Цена, состав, дозировка - лучшее соотношение, хотя, если бы добавить немного цинка - было бы еще лучше. Чтобы получить грамм кальция, достаточно будет принять 2 таблетки (днем и вечером), а не 4 или 8, как это иногда выходит. Таблетки очень крупные, без линии разлома, хотя ломаются неплохо. Разжевывать их, по-моему, без риска для зубов, не стоит. Глотать целиком тоже нужно приспособиться) Наверное, лучшим вариантом будет дробить таблетку на несколько частей. Через месяц анализы покажут, какая разница с цитратом и малатом.
Добавлено через месяц: к сожалению, анализы показали снижение уровня кальция в крови и моче по сравнению с периодом приема цитрата кальция. Очень жаль.

После приема препарата перестало сводить ноги. Но проглотить таблетку целиком практически невозможно!!!

Сняла звезду исключительно за вкус( он не очень выраженный, несколько неприятный, напомнил яичную молотую скорлупу, которую я ела раньше), ведь нужно таблетки разжёвывать из-за большого размера. Если разжёвывать, запивая чем-то, то вполне сносные. В составе хорошие рабочие дозировки кальция и магния. Я дополняю препарат витамином Д. Таким образом решила восстановиться после длительного грудного вскармливания. Вообще рекомендую пить их во время кормления, с перерывами. Дозировка- 1 шт.в день, но лучше, по моему, раскусить ее, разделив тем самым дозу на два приема. Так как кальций весь за один раз не сможет усвоиться.

Все очень замечательно и быстрая доставка, спасибо!