Natural Factors, Витамин D3 и K2, 60 гелевых капсул

Слышала от людей хорошие отзывы о витаминах. Фармацевты посоветовали этот сайт, потому что сами полгода назад выписали себе препараты. Довольны. А им я верю больше, чем отзывам в Интернете. Сомневаетесь, ищите людей, с кем конкретно можете обсудить действие препарата. сейчас я принимаю другие витамины

Now Foods, Витамины D-3 и K-2, 1000 МЕ/45 мкг, 120 вегетарианских капсул

Потом перейду на эти. Витамин - это не антибиотик стремительного действия.

Мне нравится этот препарат, потому что в нем _1) K2 в форме MK-7, который имеет натуральное происхождение (из натто) и длительный период полувыведения; _2) хорошее соотношение D3 и K2 (рекомендуемое нутрициологами: на 1000 UI D3 – 100 мкг K2). _____Я принимаю витамины D3 и K2 10 месяцев в году уже 2 года. Я живу в Санкт-Петербурге, где возможность выработки организмом витамина D с помощью солнечного излучения существует в течение 2х месяцев. Для поддержания уровня >40 нг/мл мне хватает ежедневного приема 1000 UI D3. Уровень я контролирую регулярно анализом на 25-гидроксикальциферол. _____Так как прием витамина D в виде добавок не является эквивалентным по действию излучению солнца и может нарушить баланс связанных с ним веществ, я всегда принимаю еще K2 и магний. Прием добавок с D3 увеличивает усвоение кальция, которого из пищи мы получаем и так немало. Это увеличивает риск кальцификации мягких тканей, например, артерий. Артериальная жесткость связана с повышенным риском сердечно-сосудистых расстройств, деменции и смерти. Витамин К2 активирует способность организма хранить кальций там, где нужно. _____ Подробнее о витаминах D и K – см. статьи в моей группе ВКонтакте (ссылка на странице). Не забудьте проголосовать за отзыв, чтобы стимулировать автора к дальнейшему творчеству))). Заранее благодарю!

Очень удобно,в одной капсулке два очень важных витамина,причём в хороших дозировках,беру в зимний период ,для лета витамина Д беру меньше.