Source Naturals, Кальций, 250 таблеток

Хорошо усваивается .Через месяц применения крепкие ногти, волосы не выпадают.Принимаю вечером с витамином д.

Любой кальций в пользу, но этот усваивается лучше, потому что хелатный. Цена на такое количество таблеток приемлема.

Хелат – ( от лат. chela — клешня) это комплексное соединение, состоящее из иона кальция, окруженного аминокислотами, которые подобно клешням рака охватывают центральный ион.
Хелатная форма кальция не требуют дополнительных превращений, а уже готова к усвоению клетками тонкого кишечника, спокойно проходя сквозь желудок усваивается в кишечнике практически в полном объеме. Однозначно рабочий препарат. Принимала оочень много видов кальция на протяжении многих лет, но очевидный эффект наблюдала только от хелата ( волосы, ногти, колени). Рекомендую к покупке.

Пью уже почти месяц в комплексе с Д3 и Витаминами группы В. Эффект на лицо. Перестали сыпаться волосы, укрепились ногти, улучшился сон, прекратились судороги в ногах. И самое главное пропало желание кушать мел.

Кальций начала принимать в конце беременности курсами, продолжила на ГВ и сейчас. Данный препарат никаких побочных эффектов у меня не вызывает. При наследственной склонности к разрушению зубов во время беременности и ГВ у меня (тьфу-тьфу-тьфу) все в порядке, но однозначно ответить, что помог этот кальций не могу - скорее все в комплексе.