Simply Organic, Korma Simmer Sauce, Indian Dishes, 6 oz (170 g)
Описание товара Simply Organic, Korma Simmer Sauce, Indian Dishes, 6 oz (170 g)
- 4 шага
- 15 минут на подготовку
- Рассчитано на 4 порции
- 1 уровень нагрева
- Сочетайте несладкий йогурт на растительной основе & Вода для острого & Сливочный соус
- Сертификат USDA Organic
- Pure. Simple. Joy.®
- Органический состав сертифицирован Международным комитетом по гарантии качества (QAI)
- Веганский продукт
Simply Organic стремится поддерживать органические и экологичные фермерские хозяйства.
Способ приема
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. Л. Простого несладкого растительного йогурта
- 2 столовые ложки воды
- 3 ст. Л. Подсолнечного масла
- 1 маленький кочан цветной капусты, нарезанный средними соцветиями (примерно 2–4 стакана)
- 1 пакетик просто органического соуса кома на медленном огне
Способ применения
- В небольшой миске смешайте воду и растительный йогурт. Отложите в сторону.
- В большой тяжелой сковороде разогрейте масло на среднем огне. Добавьте цветную капусту и обжаривайте 5–6 минут, пока она не подрумянится и не станет мягкой (al dente). Уменьшите огонь до минимума.
- Накройте крышкой и варите еще 2 минуты, чтобы цветная капуста стала мягкой.
- Движение в кипящем соусе; накрыть крышкой и варить на среднем или слабом огне 10–15 минут. Добавьте смесь йогурта и воды и снимите с огня. Подавайте с рисом басмати или нааном.
Совет от шеф-повара
Попробуйте использовать 1 фунт нарезанной кубиками куриной грудки вместо цветной капусты.
ПредупрежденияDo not microwave
Компоненты товара
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 3 столовых ложки (43 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 4 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 30 | |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 250 мг | 11% |
| Всего углеводов | 6 г | 2% |
| Пищевая клетчатка | 1 г | 4% |
| Всего сахара | 3 г | |
| Содержит 2 г добавленного сахара | 4% | |
| Белки | 1 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 12 мг | 0% |
| Железо | 0 мг | 0% |
| Калий | 89 мг | 2% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
Вода, органический лук, органические томаты, органический чеснок, органический яблочный уксус, органический тростниковый сахар, органический имбирь, морская соль, органическое кунжутное масло, органическая куркума, органический тапиоковый крахмал, органический перец халапеньо, органический кардамон, органическая корица, органическая гвоздика, органический душистый перец.
Simply Organic® использует ингредиенты, выращенные и обработанные без использования токсичных пестицидов, облучения или генетически модифицированных продуктов.
Подбери аналог
У Simply Organic есть еще полезные товары
Посмотри другие товары
