Nutricost, Performance, моногидрат креатина, со вкусом фруктового пунша, 500 г (1,1 фунта)

• Микронизированный моногидрат креатина
• 5 г моногидрата креатина в 1 порции
• Натуральные и искусственные ароматизаторы
• Пищевая добавка
• Качество гарантировано Nutricost®
• Вегетарианский продукт
• Предприятие, имеющее регистрацию cGMP
• Продукт без ГМО
• Качество протестировано в независимой лаборатории
• Не содержит глютена

Многие люди принимают креатин, чтобы увеличить силу, выносливость, уровень энергии и мышечную массу.

Она входит в число исследованных добавок для питания для физической активности и является частью процесса, связанного с АТФ, — способа, с помощью которого организм обеспечивает себя энергией. Когда дело доходит до добавок, наиболее распространенной формой является моногидрат креатина.

Креатин очень популярен в фитнес-Индустрии, который, как считается, помогает увеличить силу и рост мышц, предотвратить травматизм, улучшить когнитивную функцию и здоровье костей. Для спортсменов старше 50 лет креатин может быть особенно полезным, поскольку он может помочь при саркопении, возрастном снижении мышечной массы и силы.

Нет определенного времени для приема креатина, чтобы ощутить его преимущества. Поэтому вы можете принимать его после тренировки или прямо перед сном. Это отличный вариант для сочетания с другими добавками, такими как BCAA, протеин и предтренировочные комплексы. А поскольку батончики бывают с ароматизаторами и с нейтральным вкусом, вы можете смешивать и сочетать вкусы.