Bluebonnet Nutrition, Хелатный магний, 120 овощных капсул

Очень понравился магний, реально есть эффект: стала более спокойной, меньше устаю, и главное у меня от этого магния не болит желудок, до этого покупала хелатную форму магния другой фирмы, и заболел желудок, здесь пью месяц и с желудком все в порядке.

Очень хорошее качество, даже лучше чем у solgar , беру только этот теперь. Перед сном хорошо расслабляет мыщцы шеи , при головной боли, вызванной стрессом или при волнении начинает работать минут через 20. Волосы меньше выпадают при постоянном приеме( правда пью еще добавку " кожа , волосы, ногти" от солгар .. Рекомендую !)

действие мягкое и продолжительное, побочек никаких. реально работает. однажды при сильном волнении выпила сразу две таблетки (двойная доза) и пожалела. туман в голове, замедляет сильно, а по 1 штуке два раза в день очень даже хорошо. Действие начинается примерно через 20 минут. Закажу еще, чтобы был всегда под рукой.

Принимаю магний вместе с витамином Б6. Это важно. Эти два элемента работают в комплексе, усиливая действия друг друга.
Принимаю три недели, и уже вижу результат. Спать стала лучше! Планирую принимать всегда. У этих двух витаминов нет ограничений по приему, необходимость в них пожизненная, с возрастом потребность возрастает.

Много хожу в течение дня + тренировки несколько раз в неделю. После того, как начала принимать магний, перестала просыпаться по ночам (раньше сводило судорогой икры).