All American EFX, Kre-Alkalyn EFX, 240 капсул

Креатин — это одна из разновидностей спортивных добавок, которая пользуется особой популярностью среди людей, желающих набрать мышечную массу. Натуральное происхождение, абсолютная безопасность и высокая степень усвоения — это отличительные особенности такого вещества, как креатин. Креатин является веществом, которое наш организм вырабатывает из поступающей пищи животного происхождения. Но из-за неправильного питания, стрессов и повышенных физических нагрузок, получаемого креатина часто недостаточно. Поэтому спортсменам и людям, соблюдающим низкокалорийные диеты, необходимо употреблять его дополнительно. В момент мышечного усилия для выполнения движения необходима энергия. Так как она требуется с первого же момента нагрузки, тело будет брать её из мышц. До того как организм сможет использовать энергию из привычных источников (белков, жиров и углеводов), он должен переработать её в особую форму. По сути, она представляет собой не что иное, как креатин.

Считается, что при весе в 70 килограмм и умеренной нагрузке организму ежедневно требуется около 2 г креатина. Для этого необходимо съесть около килограмма красного мяса. Намного проще получать это важное вещество из добавок. УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭТОГО КРЕАТИНА ДАЁТ --1.Ускорение метаболизма, А ЗНАЧИТ ПОМОГАЕТ СКИДЫВАТЬ ЛИШНИЙ ЖИР!!! 2.Увеличение силовых показателей. Уже на первых занятиях вы заметите, что с лёгкостью добавляйте 2-5 повторений к каждому подходу силовых упражнений. 3.Повышение выносливости. По этой причине креатин актуален не только для любителей тренажёрного зала, но и для тех, кто предпочитает кардио и различные виды боевых искусств. Если вам понравился мой отзыв, нажмите, пожалуйста "Да" Спасибо!!! ОЧЕНЬ МНОГО ПОЛЕЗНЫХ ОТЗЫВОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ -- ЗАХОДИТЕ, ЧИТАЙТЕ, НАЖИМАЙТЕ "ДА" И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!!!

Рабочий креатин, кто не пробовал вообще никакой креатин или был большой перерыв в приеме, рекомендую, сразу почувствуете результат!

Усваивается хуже обычного креатина - это правда. Но по эффективности обходит его. Мой вес 115кг. в 9 утра принимаю 4 капсулы. В 16 меня уже разрывает на части :). очень хорошо растут силовые показатели. Выгодно отличается от обычного креатина тем что не требует загрузки. Практически принимаю только в дни тренировок. Ни какой побочки (от обычного у меня бывают головные боли), ни каких ощущений надутости и повышенного тонуса мышц как от обычного креатина нет, а в зеркало смотришь - :) есть.
вечером не принимать категорически - не уснуть потом.

Пить удобно. Эффект вроде бы есть, силовые показатели улучшились. Но возможно, что это не из-за креатина.

Продукт отличный, недостатков не заметил, силовые показатели заметно выросли уже через неделю приема.