Jarrow Formulas, Витамин D3, холекальциферол, 1000 МЕ, 200 мягких желатиновых капсул

Так как наши тела нуждаются в солнце, чтобы получать витамин D, мы получаем меньше воздействия солнечных лучей в зимние месяцы. Дополнительный витамин D в рационе человека может помочь предотвратить снижение уровня витамина D в организме, когда солнечный свет недоступен в полном объеме. Витамин D функционирует в организме таким образом, что предотвращает попадание вирусов в клетки. Исследования показали, что добавки витамина D предотвращают респираторные инфекции у взрослых и детей. Лучше всего использовать витамин D3. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом,так как витамин является жирорастворимым и имеет свойство накапливаться в организме.
Витамин D необходим для нормального образования и роста костей у детей. Он регулирует обмен кальция и фосфора. Витамин D способствует нормальной работе сердца, свертыванию крови. Ускоряет выведение из организма свинца и других тяжелых металлов.
Витамин D образуется при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожный жир: находясь на поверхности кожи, он подвергается воздействию ультрафиолета и впитывается обратно в кожу - таким образом, организм получает витамин D. Поэтому если смыть кожный жир перед тем, как выйти на солнечный свет и принять ванну сразу после пребывания на солнце, то витамин D не успеет впитаться в кожу.
Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES".

Пребывание на солнце является идеальным способом повысить уровень витамина D. К сожалению, я и моя семья не имеем возможности выезжать из Петербурга, где возможность выработки организмом этого витамина с помощью солнечного излучения существует в течение 2х месяцев. Понимая важность поддержания адекватного уровня витамина D для здоровья, мы принимаем D3 10 месяцев в году. Уровень витамина D контролируем анализом крови на 25-гидроксикальциферол и подбираем соответствующую ежедневную дозу приема (>30 нг/мл ~1000-2000 МЕ). Многочисленные исследования показали, что уровни содержания витамина D в диапазоне от 50 до 80 нг/мл связаны с уменьшением смертности от всех причин и снижением риска общих заболеваний. А низкий уровень витамина D – не только с остеопорозом, а с более высоким риском развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний, хронического воспаления, психическими расстройствами. Cтатистические исследования Российского института питания РАМН за 2015-2016 г обнаружили дефицит витамина D по уровню в крови у 57,5% взрослого трудоспособного населения. _____ Витамин D – это чисто технически не витамин вовсе, а прогормон, который вырабатвается организмом в ответ на излучение солнца. Рецепторы, которые реагируют на витамин D, были обнаружены почти в каждом типе клеток человека. С каждым днем открываются все новые и новые сферы его огромного влияния на здоровье. Подробнее о пользе витамина D – читайте мои статьи в группе ВКонтакте (ссылка на странице). _____При приеме добавок с D3 надо понимать, что это не эквивалент солнечного излучения и может нарушить баланс остальных нутриентов, особенно кальция и магния. Поэтому мы принимаем еще витамин K2 и магний. _____ Все препараты от JF проходят процесс Total Quality, который гарантирует безопасность и эффективность. Это процесс включает не только производство по стандартам GMP, но и подчинение строгому калифорнийскому «Proposition 65» и пр. Так что в качестве этой добавки можно быть увереным. Не забудьте проголосовать за отзыв, чтобы стимулировать автора к дальнейшему творчеству))). Заранее благодарю!

Смотрела видео и видела, как сами аборигены принимают, решила вхять попробовать.

Купила первый раз, буду пить в паре с кальцием. Зимой мало солнца, мало употребляем рыбы, буду пробовать. Купила по рекомендации.

Очень похоже действие на Д3 из линолина, у жены было шелушение небольшое, бросила пить и прошло. От другого бренда такой побочки нет не у меня не у жены.