21st Century, Витамин D3 сильного действия, 1000 МЕ, 500 таблеток

Прекрасный витамин!!!!! Такая большая упаковка хватает на всю семью (нас 4 человека)!!!! Так же заказываю его своим друзьям и родственникам!!! После первых дней приёма ватамина Д ощущается прилив сил, поднимается тонус!!!

Сложно оценить качество витамина, брал для профилактики по принципу количество-цена, в целом доволен, можно принимать на регулярной основе.

Покупаю для мамы. Отлично работает, чувствует себя лучше. Большая упаковка, приятная цена.

С витамином Д знакома уже более более полугода, пью на постоянной основе. По мере накопления сведений о нем и ощущая его работу на себе, я изменила свое мнение. Точнее, стала лучше понимать как он на мне работает. Меняю дозировки витамина по потребности, периодически принимаю с витамином К. У меня есть уже несколько отзывов про витамин Д разных марок и разны форм (порошковые таблетки, гелевые капсулы) и я традиционно не буду перечислять насколько этот витамин нужен и важен (см топовые отзывы) и предостерегать от вреда передозировки. Далее я напишу немного своей истории и основные моменты, которые стоит принимать в рассчет. Я и мой муж сдавали анализы и оба показали слишком низкие показатели. Живем в МО. Моя знакомая, которая регулярно занимается этим вопросом, сдав анализ, была разочарована – показатель ниже, чем она рассчитывала. --- Итак, если выбирать между порошковой таблеткой и желатиновой капсулой, то лучше выбрать масляный вариант. Витамин Д жирорастворим, таким образом, в желатиновой капсуле он находится в более биодоступной организму форме. Порошковая форма больше подходит людям, у которых плохо усваиваются жиры, есть проблемы с поджелудочной железой и кишечником, аллергии. --- Опираюсь на установку, что 2000ме в день – поддерживающая дозировка, а лечебная много выше. --- Лучше принимать чаще и поменьше дозировки, чем один раз ударную дозу, потому что она будет хуже усваиваться. Это я говорю про вариант профилактики. Принимаем во время еды. Побочек ни от одного витамина Д разных марок у меня и мужа не было ни разу. --- Витамин Д имеет две основные формы – д3 холекальциферол и д2 эргокальциферол. Д3 синтезируется на солнце в коже и поступает с пищей. Д2 может поступать только с пищей. Вот и вся разница. ИТОГ. Польза и важность этого гормоноподобного витамина огромны. Этот отзыв будет опубликован на несколько товаров, потому что плохих я не встречала. Вопрос денег и потребностей. Кстати, витамин Д от фирмы 21 век - самый бюджетный вариант на всем сайте. Среди гелевых капсул самый бюджетный вариант у фирмы Healthy Origins. Сама я начинала с пробника в 110 таблеток и на анализе увидела, что он работает. И напоследок хочу сказать почему я все написала. Был большой перерыв, несколько месяцев я ничего не публиковала. За это время я получила много поддержки от вас, кто читает мои отзывы. Честно сказать, я очень удивлена, спасибо всем огромное!! Очень мотивирует и дальше писать для вас новые интересные отзывы. Ставьте ДА, чтобы больше покупателей могли прочитать этот отзыв.

После того, как купила небольшую баночку на пробу и увидела результат, решила заказать 500 шт и поделиться с мамой )) И выгоднее и доброе дело сделаю )) Ногти стали крепче, растут быстрее (что не всегда необходимо ;) ). волосы вроде тоже не сильно выпадают (хотя тут могу ошибаться). Побочных эффектов точно не заметила (не знаю, могут ли они быть). Пьем с рыбьим жиром (Омега-3), т.к. кальций и Д3 усваиваются лучше с маслом (витамином Е).