Куркума великолепная вещь, я уже написала огромный отзыв к пакету 500 г куркумы и мне лениво повторять, так что вкратце: у моей мамы годами очень болели кости. Через месяц куркумы и куркумина - ни следа. Посоветовали знакомым с той же проблемой, всем помогло. Куркума мощный натуральный антибиотик и классно чистит почки. Пробуйте.

ПС: моча после него воняет кошками. А что делать!

О пользе куркумы писано-переписано, поэтому не буду лишний раз за неё агитировать) На мой взгляд куркума это тот продукт, который должен присутствовать в ежедневном рационе. А самый простой вариант упростить ее приём, это купить её в форме капсул.
Но следует иметь ввиду, что не существует добавок, которые за пару-тройку недель сделают из вас абсолютно здорового человека, наполнят организм силой, ловкостью и энергией. Если вы хотите результат, то готовьтесь к постоянному приему куркумина, ведь именно постоянное употребление куркумы и обуславливают её полезные свойства для организма в целом.
БАД - это не панацея от всего, это не замена здорового образа жизни! БАД сам по себе не рассосет вам все болячки и не будет работать пока вы едите всякую гадость и мало двигаетесь. БАД - это дополнительный инструмент в работе над вашим здоровьем, и именно так к нему и нужно относиться чтобы потом не испытывать разочарования от потраченных денег за таблетку, "которая должна была дать эффект.

Это первый куркумин, что я принимала. Купила еще других производителей, тестирую. Этот помог от боли в колене.

Принимала 2 месяца вместе с хондроитином. изменений не наблюдается.

Очень сложно оценить препарат, который принимаешь для профилактики. Куркумин - постоянная покупка, принимаю я его практически на постоянной основе с небольшими перерывами. И именно для профилактики (в частности, проблем с суставами). Этот вариант заявлен как максимально усвояемый - у меня нет оснований не верить производителю. Но и проверить не могу. Могу сказать только, что глотаются капсулы легко, побочки нет абсолютно никакой и ухудшения состояния за время прийма не замечено.