Покупала мужу, когда пил - плохого ничего не случилось, на самочувствии не отразилось. Когда отнесли врачу, та сказала, мол в такой форме магний хуже усваивается организмом, прописала другой. Так что, не понятно.

помогает поддерживать нормальное давление

Использую как добавку к витаминному комплексу в период особо тяжёлых физических нагрузок. Раньше появлялись точки перед глазами, сейчас прошло все. Хорошая экономичная упаковка.

Препарат магния понравился +тут присутствует кремний.Из минусов то,что в составе есть оксид магния,но таких проблем как диарея при употреблении не было.Для заказа все же советую цитрат, малат, глицинат магния,т.к. эти формулы лучше всего усваиваются.Так же при употреблении больших доз магния делайте биохимию крови и следите за кальцием,т.к. магний и кальций металлы антагонисты.Молочные продукты препятствуют усвоению пищевых добавок магния.Если мой отзыв был полезен вам нажмите Yes.

Снимаю 1 звезду за то, что в составе, помимо полезных цитратных, аспартатных, тауринатных форм магния, есть магний в виде оксида. А он, как известно, усваивается хуже