Есть эффект. Так приятно просыпаться без налета на зубах. Принимаю по 1 таблетке на ночь уже 3 недели. Мой хронический тонзиллит пока дремлет, буду наблюдать.

Действительно помогают
Нам понравились эти таблеточки, освежают дыхание, убирают воспаление дёсен, после сна нет ощущения забитости носовых ходов, нос дышит, рекомендуем

Беру препарат не первый раз, в связи с рекомендацией Лор-врача (blis k12 m18). Подвержена частым простудам, воспалению небных миндалин. Никакого ярко выраженного действия вы не заметите. Все происходит постепенно и мягко. Но надо сказать, что если у вас есть причина частых заболеваний, то только этими пробиотиками не поможешь, поскольку сильное воспаление может быть результатом более серьезной проблемы. Например, очаг воспаления десны в корне зуба(по себе знаю).
Если вы принимали их какое то время и восстановили микрофлору, то при малейшем подозрении на начало воспаления - принимаете на ночь под язык. Мне помогает и наутро все симптомы воспаления пропадают. После приема антибиотиков флора нарушается - и ее снова придется восполнять регулярным приемом пробиотиков.

Белые, маленькие круглые таблетки.Мятный, но не ядренный вкус. Мягкий. Их приятно рассасывать во рту. Поначалу я просто их разжевывала, но не ощутила ровно никакого эффекта.

Только когда стала рассасывать, перед сном минут 10-15 - результат появился - на следующий день неизменно просыпалась с исключительно свежим дыханием и приятным ощущением во рту.
Прямо зубы можно не чистить.А вот носу помог мало. Вернее совсем не помог.

По утрам у меня плоходышащий нос. Будто пробка в одной из ноздрей. Это состояние, к счастью, проходит в течении двух-трех минут, но все равно неприятно. Была слабая надежда что оральные побиотики изведут эту проблему на корню, но увы, этому не суждено было случиться. Возможно нужен более длительный курс. Или что-то другое.