Капсулка небольшая. с белым порошком. Беру только его, т.к. с к2 вместе. Еще не перепроверяла вит.д в крови. В ИГ встречала отзывы, что хорошо поднимает. С вит.Д3 (5-10 тысяч) удлинился цикл на 4дня, сократилось количество дней критических дней.
Принимать опасаюсь, т.к. данная добавка имеет привкус прогорклого масла и неприятный запах. Нашла аналогичный отзыв здесь. Срок годности до 08/21. Может эта партия бракованная или хранилась с нарушениями. Разочарована.
Комплекс хорош своим составом ,именно с К2 идёт усваимость Витамина Д. Будем пить курсами с мужем на постоянной основе
Просто полезные витаминки для организма!