Это не низкая дозировка железа и никаких побочных эффектов не дало. Принимаю вместе с Витамином С для лучшего усвоения. Всё классно.
Рекомендую

Стала лучше себя чувствовать.
Делаю паузы в приеме, так как иногда после него болит голова, связываю это с тем, что, возможно не все железо усваивается. То есть лучше, когда без фанатизма, но принимать.
На вкус таблетка металлическая, но никакой тошноты и тому подобное. "Выпил и забыл", ну самочувствие получше, утомляемость меньше.

Не поднял ни ферритин,ни гемоглобин. Больше не куплю

Заказывала для мамы. У нее был гемоглобин 45 ,бледная ,слабая . конечно обратились к специалистам ,обследовалась и т.д. Параллельно заказала ей этот БАД , поднялся до 110 .Это показатель . Сейчас заказала для подруги .

Третья беременность, и...стандартная проблема беременных-низкий гемоглобин при сдаче анализов в мае -100 с динамикой к снижению. Анализы на В12 и ферритин (пришлось самой себе назначить и сдать платно) показали, что причина такого низкого гемоглобина - нехватка железа.
Анализы от 17 мая - гемоглобин 100 (ниже нормы), ферритин 10 (нижняя граница нормы как раз 10)
Выбрала именно Ferrochel
Пила его вместо прописанного Сорбифера (в ж/к прописали) и Тотемы (которую мне наш семейный врач рекомендовала вместо Сорбифера).
Дозу пересчитывала сама- 2 ампулы Тотемы-50*2=100 мг элементарного железа
Соответственно, взяла 4 таблетки Ferrochel (27*4=108). Направляла запрос производителю, и мне подтвердили - 27 мг-это именно в пересчете на элементарное железо))) а не вес соли железа.

Семейный врач мне сказала "выбранный тобой препарат не знаю, решай сама". Вот я и решила. Очень уж сильны были воспоминания со 2-й беременности о диких запорах на фоне Тотемы.

Во-первых, "чистый" состав-у меня всё ок с витаминами группы В (сдавала анализы), и лишние не хотелось получать
Во-вторых, форма железа более биодоступная
В-третьих (и это тоже не на посл.месте при выборе)-дешевле более чем в 3 раза (во всяком случае, в моей родной Казани).

Первые полмесяца пила неверно :-) принимала вместе с магнием. Потом до меня дошло, что магний, как и кальций снижает усваиваемость железа.

В итоге, принимала вместе с едой без молочных продуктов, без добавок магния - делала перерыв до и после не менее 2-х часов. Запивала свежевыжатым апельсиновым соком))) запоров - не было, тошноты - не было. Единственная побочка (простите за такие интимные подробности)-цвет кала -черный)))
Вчера сдала анализы
Гемоглобин поднялся до 119, ферритин с 10 до 27))))

Возможно, дополнительно мне помог принимаемый мной коллострум (молозиво), который содержит лактоферрин.

Йухууу!!! Надеюсь, мой личный опыт будет вам полезен.

Всем здоровья и хорошего гемоглобина!) беременным - легкой беременности)