Для чего брала- писать не стану. Польза витаминов К2 и D3 хорошо разъяснена в предыдущих отзывах, и для тех же целей прикупила. А вот эффект они на меня интересный оказали. Буквально через несколько дней приема я почувствовала себя намного бодрее! Приходя с работы могла переделать кучу домашних дел, как говорится, не за страх а за совесть). Пару недель назад я отменила прием всех БАДов ради прохождения курса детокса (купленного тут же, отзыв уже есть). И не прошло пары-тройки дней, как упадок сил настиг меня с новой силой. Все дела из под палки, да по минимуму...Сегодня начала опять их пить, надеюсь, эффект не замедлит вернуться. Однако, не накопительное действие, пока пьешь- до тех пор и есть вам счастье)) Здоровья всем душевного и физического!

я пью в комплексе с 5000 витамина Д только для К2. Маленькие, беленькие, удобные и много.

Именно этот витамин К2 (а не К1) распределяет кальций куда надо и выводит из ненужных мест.