Чтобы полностью снабдить мой организм лактобактериями, мне нужно таблеток 40-60 из банки.

Пропила всю упаковку, хватило на 2 месяца. Пила просто для профилактики, т.к. у меня очень чувствительный ЖКТ. Начала пить, сев на диету Дюкана, боялась, как кишечник будет реагировать, в итоге пищеварение отличное и даже не было запоров, присущих этой белковой диете! Очень удобно принимать 2 капсулы в день.

Хороший пробиотик. Когда его принимаешь - виден результат. Хранили в холодильнике. В инструкции указано что хранение в холодильнике не необходимо, но оно позволит лучше сохранить микроорганизмы-пробиотики. Конечно удобнее пить пробиотики, которые хранятся при комнатной температуре. Мне показалось что если принимать в течение дня кисломолочный продукт или йогурт - это усиливает действие пробиотика. И конечно нужно есть продукты богатые клетчаткой. Например свеклу, морскую капусту, отруби, яблоки и т д.

Заметно нормализовал и улучшил пищеварение. У мужа пропали прыщи, которые беспокоили его последние два года, скорее всего они появились после антибиотиков или отказа от курения.

Пробиотик мне понравился, заказала еще 2 банки. В первые дни приема в животе ощущала вздутие, но такое бывает (если пробиотик работает, то патогенная микрофлора вступает в конфликт с нормальными бактериями, выделяются токсины из-за гибели патогенной микрофлоры). Дней через пять неприятные ощущения, вздутие живота прошли, наладился стул. Пробиотик советую, действенный, мне есть с чем сравнить, очень много всего перепробовала. Код на скидкуLIR1016