Про валериану знают все, но эта более действенная чем наша. Пью на ночь по 2 капсулы и через какое то время засыпаю. Рекомендую тем, у кого бессонница.
Этот экстракт валерианы представлен на сайте в качестве снотворного, и именно для этих целей я его использовала.
Считаю некорректным сравнивать дозировки с нашими отечественными "желтыми таблеточками", потому что здесь, насколько я понимаю, просто измельченный валериановый корень, а там - "экстракт густой", и сколько в каждой из этих субстанций действующих веществ - вопрос открытый.
И вот честно? Мне отечественные желтые таблеточки нравятся гораздо больше. Они маленькие, приятные на вкус, легко глотаются и быстро действуют.
С этими же пилюлями я намучилась.
Во-первых, они огромные и нелегко глотаются. Но главное - они как-то плохо проходят по пищеводу. Прямо-таки застревают и их лучше заедать чем-то (это на ночь-то). Я просто запиваю, но так как они проскакивают плохо, то приходится запивать огромным количеством жидкости, после чего через некоторое время начинает хотеться в туалет, и тут уже не до сна :(
Если же выпить не очень много воды, то они прямо чувствуются в нижнем отделе пищевода, мешают. Очень неприятно.
Вторая претензия - собственно их действие.
Я сначала пила, как написано в инструкции, по 3 таблетки. И после этого не могла заснуть вообще!
Тут в сообществе, в комментариях к восторженному посту об этом препарате, мне подсказали попробовать пить их по одной. Я попробовала - стала засыпать лучше, но через раз. То есть пару раз они помогают заснуть, а на третий нет (особенно если на ночь перевозбудилась).
В общем, недовольна я ими страшно. Как по мне, наши "желтые таблеточки" гораздо приятнее.
Рабочий, действенный препарат. Проверено мамой с четырьмя детьми
Брала поправить нервы. Справилась с задачей, пила на ночь три капсулы, стала спокойнее спать и меньше нервничать. Дозировка хорошая, внутри порошок с сильным запахом.
Пахнет специфически, но мне нравится. Действует. Капсулы нормального размера, глотать не трудно. Гораздо лучше, чем наши "желтые таблеточки".