Не хелатная форма ни разу, но минералы хорошо усваиваются. За беременность и гв не потеряла ни одной пломбы, мышцы расслабляет хорошо (не так стремительно, как чистый магний, но всё же эффект чувствуется), а это, я считаю, показатель.

Брала в качестве вспомогательного средства для папы. Он доволен.

У меня сводило ступни ног после прогулок с ребенком. Ночью из-за напряжения в ногах не могла заснуть. Я покупала эти витамины. Пила их по 3 штуки в день и тогда был эффект. Если забывала, то снова сводило. Т.е. эффект недолговременный. Потом попробовала другие витамины (MegaFood, Кальций, магний и калий) и они понравились гораздо больше - у них эффект более устойчивый. Плюс этих, что демократичная цена. Но я бы рекомендовала на себе не экономить.

Пью неделю, уже есть изменения, ногти стали твёрдыми. Заказом довольна.

Не понравились таблетки. Даже после одной очень сильно разболелась голова и заложило уши. Не рекомендую!