Принимаю в комплексе для снятия головной боли напряжения. При ощущении приступа увеличиваю дозу. Уровень боли снижает.

Магний имеет слегка сладковатый вкус глицина. Желательно употреблять за час до сна, т. К. Обладает успокаивающий действием. Из недостатков-на дне стакана остаётся осадок, растворяется не полностью. Принимала по 2 мерные ложки, т. Е. 400 мг, но может давать слабительный эффект на утро

отличный магний!принимаю перед сном, хорошо успокаивает

Почти не растворяется, поэтому пить тяжело

Вкус приятный, даже немножко сладковатый, легко пьется, по сравнению с магнием от Natural Vitality. Минус это то, что плохо растворяется (кто пишет, что хорошо - отзыв нечестный, или у него другой магний). Пробовали даже дольше растворять, все равно остается много осадка. В лимонном соке тоже не растворяется, но возможно в желудке сможет...