Мне понравился состав. Пила с утра натощак по 1 капсуле, запивая водой. Эффект почувствовала через месяц. Стала более эмоционально уравновешенной, меньше срываться, нервничать, состояние стало «ровное».
Но при сильных проявлениях стресса, панических атаках не помогает. Как экстренное успокоительное не подойдёт.
Когда хочу выспаться пью 1 капсулу перед сном. Через час срубает, прям глаза закрываются, сон глубокий, сны яркие интересные. Интересный эффект когда пью утром спать не охото, а если на ночь выпить, то действует как снотворное.
В целом бад мне понравился. Позже закажу ещё.
Всем здоровья!

успокаивает супер

Действительно работает, голова лучше стала работать и память, спокойнее стала!

Основным действующим веществом, влияющим на настроение, в данном препарате является валериана. Содержание ее в 1 капсуле 25 мг. В принципе, аналогичный эффект можно получить принимая таблетки валерианы (в 1 таблетке содержится 20 мг.) в сочетании с известным и популярным препаратом "Магний-B6". Только в "Истинном спокойствии" магния намного меньше. А по цене, в принципе, сопоставимо. Небольшой успокаивающий эффект есть, особенно если принимать на регулярной основе. Если отзыв был вам полезен нажмите Да.Смотрите другие отзывы на моей странице( нажмите на VLAD-I-MIR) Спасибо.

Мягко успокаивает нервы,улучшает сон.