Хороший препарат улучшает работоспособность мозга и в целом всего организма, мне нравится!
Пью эту добавку вместе с магнием, - может, комплексное действие. Наладился сон (чего ждала от мелатонина, но не пошло), засыпаю очень быстро, сплю без пробуждений, просыпаюсь в одно время, быстро и весь день бодрая, никакой сонливости.
Беру постоянно себе и родственниуам. Препарат эффективный. Принимать утром натощак до еды.
Неплохо прочищает мозги, улучшает настроение. Эффект наступает не сразу, а где-то на третью неделю. Пью по 2 капсулы утром натощак. Капсулы небольшие, глотать удобно. Цена приемлемая. Я доволен.
Начинать принимать надо с маленьких доз, я выпила 2 в день, рисковала расстройством мозговой деятельности: упало давление, болела голова, не стояла на ногах. Лечилась. А потом начала принимать по 1/3 в день, затем по 1/2, и все нормально. Так рекомендует и производитель.