И все же, когда лучше принимать эту добавку: утром, днем или вечером; до, во время или после приема пищи?

Хороший источник клетчатки. Только нужно не забывать хорошо запивать. Растворять в стакане волы и запивать стаканом воды. В этом случае очень хорошо работает.

Хорошее средство для регуляции работы кишечника. Результат чувствуется на следующий день после начала приема. Пыталась попробовать клетчатку российского производства, но после Now Foods она мне уже не понравилась. Обязательно буду брать еще.

Всем доброе время суток! Отличная вещь, для тех, у кого есть проблема со стулом. Нормализует пищеварение, питает микрофлору кишечка. Развожу чайную ложку шелухи в 250 мл воды, быстро размешиваю и выпиваю. Первое время ( около недели) было чувство распирания в кишечнике, потом всё нормализовалось. Есть мнение, что снижает аппетит, я этой функции не заметила. В остальном довольна. Советую.

Это просто порошок из шелухи семян подорожника с практически нулевой калорийностью, он на 85% состоит из клетчатки, идеален для вывода из организма холестерина, токсинов и тяжелых металлов.Улучшает работу кишечника и всего ЖКТ в целом, способствуя снижению повышенного уровня сахара в крови. Раньше всегда брала Psyllium Husk Powder, и очень он мне нравился, до тех пор пока не попробовала Now, однозначно могу сказать, работает точно так же, а вот растворяется в воде намного лучше, никаких комочков нет, и пьётся гораздо легче. Кто не пробовал, очень советую, штука классная. Многие в выпечке используют, я не пробовала.