органик. Очень вкусная ,не хуже McCann's Irish Oatmeal , а по цене немного выгоднее. Даже те, кто не любят овсянку, попробовав эту кашу остаются в восторге, очень отличается от нашей российской. Я люблю добавлять так же в кашу изюм, чернослив, мед, получается вообще нереально вкусно. Я пробовала здесь много разной овсяной каши, на самом деле многие производители здесь хороши, а так же много вкусностей, при чем органических - ореховые пасты, необычные виды шоколада, кокосовые вкусности и много другого, о чем у меня здесь около 700 отзывов уже,! Если мой отзыв показался вам полезным, то нажмите YES, пожалуйста)!

Это самая лучшая овсянка из всех,которые я пробовала.Просто не представляю свой день без неё ,могу есть её каждое утро ,буду брать всегда снова и снова!!!!

По ощущениям, как перловка со вкусом овсянки) Можно есть даже сырое, - зерно мягкое.

брала год назад и только недавно распробовала. теперь постоянно буду покупать! варю 20-25 минут ,добавляю немного варенья уже перед трапезой. очень вкусно сытно полезно!

Бывает пять видов овсянки: цельная, крупно размолотая, плющенная, быстрого приготовления и мука. Крупно размолотое зерно овса требует больших усилий, чтобы его раздевать и имеет ореховый аромат, в то время как плющенная и овсянка быстрого приготовления гораздо мягче и с более мягкой текстурой. Естественно, овсянка крупного помола является наименее обработанной из них.
Овес очень питателен и связан с рядом преимуществ для здоровья. Его употребление может помочь снизить уровень холестерина, снизить уровень сахара в крови и помочь с потерей веса. Однако, следует помнить, что эти преимущества свойственны только наименее обработанному виду.
Также овёс крупного помола содержит чуть больше пищевых волокон, чем другие виды овсянки. Он также имеет самый низкий гликемический индекс из трех типов овса, что делает его лучшим выбором для контроля сахара в крови. Так, гликемический индекс овсянки крупного помола - 52, плющенной - 58, а быстрорастворимой - 85.
Для себя я держу дома всегда запас плющенной и овсянки крупного помола. Плющенную я добавляю в чиа пуддинг на завтрак, а крупную варю.
Готовить ее чуть дольше, но и вкус интереснее.
Вскипятите три чашки фильтрованной воды. Добавьте четверть чайной ложки соли и 1 чашку необработанного овса. Накройте крышкой и варите на маленьком огне от 10 (al dente) до 20 минут (для мягкой консистенции). Перемешивайте каждые 5 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.