Эффекта не заметила. Регулярно тренируюсь, изменения в состоянии мышц спустя 1.5 месяца приема не обнаружила.
Бодрости не прибавилось, память, вроде) такая же, как была.
Насчёт антиоксидантного эффекта ничего сказать не могу, так как это внутренние процессы.
Больше брать не буду!

защищает белки от окисления глюкозой,которое ведёт к гипертонии.порче хрусталика глаз.морщинам.Важна помощь при болезни Паркинсона , Альцгеймера,при нарушении мозгового кровообращения.эпилепсии.неврозах.Удаляет токсины из головного мозга.

пропили 2,5 месяца но анализы не показали улучшений, как и само самочувствие. надеюсь кому то больше помогло!

Как и все добавки рассчитан на длительное применение. У всех работает по-разному. Прибавляет сил, особенно это чувствуется вечером. На мой взгляд, надо периодически применять курсами.

Эту аминокислоту моему ребенку выписал врач в комплексном лечении по результатам анализа крови на аминокислоты.
У моей дочки недостаток аланина. Это говорит о нарушении энергетического обмена (митохондриальная дисфункция). С помощью карнозина мы повышаем аланин. Динамика положительная. Аминокислоты работают: исправляют нарушения обмена веществ. Дочка на фоне приема л-карнозина стала намного сильнее и выносливее. Раньше она была очень вялая и малоподвижная на прогулках, быстро уставала. Во время приема карнозина она стала бегом бегать. Мы стали ходить с ней в магазины ( а раньше только на машине могли туда ездить). Она бежит в припрыжку и не устает. И еще очень важно. За полгода приема карнозина(то есть в период отрегулированного до нормы обмена веществ) дочка перестала болеть. Все вокруг по несолько раз переболели кроме нас. Но увы, когда карнозин кончился, а новая посылка все не шла, через две недели после отмены карнозина мы тоже заболели орви. Так что обменные процессы это очень серьезно. Очень важно, чтобы такое лечение назначал квалифицированный врач. Производителя рекомендую