Для себя пришла к выводу, что нет смысла переплачивать за Ubiquinol, достаточно покупать Q10 по более низкой цене. Исключение делаю только для совей Мамы.
После 40 лет рекомендуют принимать коэнзим Q10 постоянно, а убихинол является наиболее удачной и активной формой этого антиоксиданта. У этого производителя самое, как мне кажется, оптимальное сочетание цены и качества, если принимать по 100 мг в качестве поддерживающего курса, то упаковки хватит на 4 месяца. Достаточно принимать раз в день, очень удобно. Капсулы темно-коричневого цвета, крупные, как у омеги, глотаются без проблем. Принимаю вместе с Омегой, могу отметить значительные улучшения состояния кожи - пропали сухость и шелушения, с иммунитетом все неплохо, хочется верить, что действие есть и на клеточном уровне и препарат работает в плане профилактики возрастных проблем организма.
В период употребления убихинола почувствовал бодрость и прилив сил.
Казалось бы убихинол должен лучше усваиваться, чем убихинон. Но от него чувствую себя разбитой и сонной. Вернулась к Solgar в дозировке 60мг., от них явно есть прилив сил.
У меня проходит сонливость.