Упаковка 250 штук огромна. Принимаю 1 шт в день. И 1/2 таблетки в день даю 3-летнему сыну при простуде. Переносит легче.
Читала где-то, что снижает жирность кожи и волос. У меня такого эффекта нет к сожалению.

Цинк - один из важнейших микроэлементов для мужского организма, молекула тестостерона стоит на 1\3 из цинка.

Что он тебе даст?
Увеличит качество волос и усилит пигментацию, волосы станут более насыщенного цвета, черный волосы станут ЕЩЕ (!) чернее, рыжий еще рыжее!

Цинк:
* необходим для продукции спермы и мужских гормонов.

* необходим для метаболизма витамина E.

* важен для нормальной деятельности простаты.

* участвует в синтезе разных анаболических гормонов в организме, включая инсулин, тестостерон и гормон роста. Снижает ароматизацию тестостерона в эстрадиол.

Очень большое количество микроэлемента содержится в волосах. Даже больше чем в крови и почках. Если возникают проблемы с волосяным покровом (выпадение, ломкость, тусклость), стоит задуматься о восполнении полезного вещества.
Цинк также помогает поддерживать здоровые функции иммунной системы и является важным звеном антиоксидантных систем организма.

Рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки, принимать по 1 таблетке в первой половине дня, во время еды. Пить с перерывами, 3 дня пропил, 3 дня отдыха. Перерывы зависят от образа жизни: как много спорта и секса в твоей жизни, чем больше, тем меньше перерывов

Отзыв писал специально для тех кто хочет по быстрому разобраться в пользе этого витамина. Прошу вас отблагодарить меня покупкой с моим кодом. Благодарю за внимание!