Прекрасный креатин, лучше многих, которые я пробовала. При правильных тренировках с ним можно неплохо подрасти

Слишком крупные песчинки, скрипит на зубах, не берите.

Провел пару тройку тренировок и наверное можно уже выносить вердикт. Такой добавкой как креатин я за свой 5летний стаж не пользовался ни разу. Взяло меня все же любопытство. Взял от бренда номер один в сфере спортивных добавок, не побоюсь таких дифирамбов. Как результат очень хорошо пошла сила и это с учетом того, что углей я ем ну очень мало. Ощутимо прибавил и в жиме стоя и в жиме в наклоне . В которых не было прогресса уже тренировок шесть. Мышцы наливает очень здорово. Ходишь такой будто на пампе всегда. В общем добавочка, ребята, очень крутая. Я лично буду брать еще.

Хороший рабочий креатин, правда у него не совсем маленькие гранулы.

Добавляю в утренний коктейль по половине чайной ложки. Никаких проблем с желудком/кишечником не возникает. Гидратация такая-же как и у других креатинов.