У меня данные витамины вызвали очень сильную аллергию. Наверно это для каждого индивидуально.

Состав хороший. Только у меня есть переживание на счет завышенных дозировок В12. Может кто знает и разбирается в таких вещах? Не является ли 100 мкг опасной дозой? Если учесть, что В12 накапливает в печени. Еще хочу купить пренатальную Омега этой же фирмы, но и там 100 мкг В12. Не опасно ли столько витамина?
И еще сколько раз в год прописать мультивитамины?