Если у вас выпадают волосы, просто так пить цинк биотин и что-то еще может быть тщетно. Для начала обратитесь к эндокринологу и сдайте анализы на:
-ТТГ
-Т4св
-АнтиТПО Если они находятся в пределах нормы, то можно корректировать витаминаминами.
Я использую коктейль из: ОМЕГА3(Madre Labs) + Биотин(Solgar) + витамины А,Е + Цинк(Solgar).
Дозировка при начале лечения должна быть минимальной (300Мкг), далее её можно повышать 600, 900, 1200 и т.д. Главное здесь постепенное увеличение. Плюс+ нужно в течении лечения принимать минимум 2 литра воды в день.
Это замечают не только волосы, но и кожа! Советую всем.

Пропила 1 курс, по 1 таблетке в день. Эффект реально есть! Заметно быстрее рост волос, молодую поросль не увидела, выпадают меньше, если не сказать, что совсем перестали. Пью в паре с вечерней примулой, от этого же производителя.

Пропила пол баночки отпали нарощенные ногти,перестали выпадать волосы.....

Покупала биотин для дочери, ей порекомендовал трихолог. Проблема с кожей лица и волосами. Пить начала биотин+цинк+витамин А( по рекомендации врача). Результат есть, лицо заметно очистилось, и волосы стали чуть живее, пьет пока две недели, надеюсь после курса результат будет еще лучше. Так что биотин от Солгар рекомендую. Если информация показалась вам интересной и полезной, нажмите, пожалуйста, "да". Спасибо, всем здоровья!

Нет эффекта