Заказала шелуху семян подорожника по совету приятельницы в целях комплексной борьбы с повышенным холестерином, принимаю пока две недели, не могу сказать о результате, но то,что утреннее очищение легкое и стабильное - это явно результат этого продукта. Единственно минус - небольшие неприятные ощущения в желудке, так как у меня гастрит и видно шелуха , хоть она и растворимая и должна мягче проходить, все таки жестковата в таком виде для слизистой желудка. При растворении в воде надо быстро выпивать, так как моментально превращается в густую кашу и проглотить ее уже невозможно,приходится просто есть ложкой. Поэтому, мешаю быстро,сразу выпиваю, даже если есть комочки и после сразу запиваю еще парой стаканов воды, делаю это во второй половине дня, так как с утра принимаю другие добавки. Как очищение продукт работает однозначно. В следующий раз хочу попробовать в виде капсул.

Данный продукт хорош как в кулинарных изысках, так и значительно налаживает походы в туалет. Всего 1-2 столовых ложки, а каловых масс много, чувство 100 процентного освобождения. Думаю такой вариант очистки кишечника ничем не уступает клизьме, но и превосходит по многим вопросам.

Хорошая добавка, действительно работает, деликатно и эффективно очищает кишечник, но пить не очень приятно. Я развожу вечером 1,5 ст. ложки в большой кружки и залпом выпиваю, даже удалось похудеть. От серьёзных проблем с кишечником добавка не спасёт, ну а с небольшими проблемами вполне справится. У этого производителя есть еще подорожник в капсулах, принимать удобнее, но эффект слабее.

Давно пила наш фитомуцил, now foods лучше растворяется, разницы почти нет, но по цене этот экономичнее и доверия к нему больше

Впервые покупала псиллиум по рекомендации, как заменитель клейковины в безглютеновых изделиях типа вареников и пиццы. Позже узнала о том, что купила настоящее сокровище. За счёт содержания большого количества клетчатки, преимущественно растворимой, помогает правильной работе ЖКТ, способствует снижению уровня сахара и холестерина в крови, является натуральным абсорбентом. Я случайно вспомнила о подорожнике, спустя неделю мучений с болью в боку, была у хирурга, гинеколога - ничего не обнаружили, анализы и узи в норме, а сильная боль при каждом шаге есть. Выпив столовую ложку шелухи, менее чем за сутки боль исчезла. Принимала растворенной в небольшом количестве воды, запив ещё парой стаканов. По вкусу напоминает грибы. Кишечный спазм/раздражение улетучились и не пришлось принимать химию, лишь теперь поверила в свойства. Очень важно запивать шелуху большим количеством воды и выделить употребление по времени так, чтоб оно не совпадало с приемом лекарств и витаминов. Даже если Вам не нужна такая профилактика, псиллиум прекрасно подходит для обогащения блюд. А манера желирования очень напоминает чиа, что можно удачно обыграть в блюдах