маленькие, приятные, пьем всей семьей
Принимаю с осени по капсуле в день, всего 5 месяцев, так как по анализам витамин Д был ниже нормы. Зимой в период эпидемии гриппа почувствовала, что заболеваю: озноб, головная боль, заложило нос, началось першение в горле. По совету врача приняла сразу 10 капсул (50 000 МЕ) 1 раз. На следующий день чувствовала себя бодрой, уже голова не болела, никакого озноба, горло в норме, только лёгкий насморк, который прошел через день. Дальше принимаю по 1 капсуле 5 000 МЕ ежедневно. Никаких побочных действий.
До этого принимала по 2000 МЕ в день, сдала анализы, витамин Д подрос только на 2 единицы за месяц, поэтому врач посоветовала перейти на 5000 МЕ.
Пользуюсь месяц, после завтрака. Мне очень нравится. Появились силы, настроение. Ощутила эффект уже на первой неделе применения. Муж заметил перемены и пьёт теперь вместе со мной.
Витамин D мне выписал врач. Не могла понять зачем, но начала пить, и все стало ясно. Появилось настроение, желание двигаться и силы. Ведь сейчас, когда солнца очень мало, этот витамин не вырабатывается в организме. А он нам очень нужен. Пила его сначала в каплях, а сейчас взяла эти замечательные капсулы, очень довольна. Чувствую себя сильнее и уверенние. Думаю, их надо употреблять каждому. Попробуйте и вы все оцените. Хорошая вещь!
За два месяца поднялся д в крови до 79МЕД.
Рекомендую! Принимала во время завтрака с жирной пищей (сыр,сметана,масло ГХИ).