Многие пишут, что не чувствуют никаких изменений при приеме Омега3. На мой взгляд, не правильно сформулирована задача. Омегу принимают, не для того, чтобы что-то почувствовать, а для того, чтобы не почувствовать всякие негативные моменты, которые могут возникать в сосудах, а отсюда и в организме в целом при высоком уровне ЛПНП (Омега 6) и низком ЛПВП (омега 3) при недостатке Омега 3.
Искала Омегу для себя и сына подростка. Свой выбор остановила на Солгар, так как эта компания давно на рынке и заслуживает доверие. Пьём по 1 капсуле в день. Несмотря на большие размеры капсулы, проглатывается легко. Каких то побочек ни я, ни сын не обнаружила (рыбной отрыжки и прочего). Так как пить Омегу стали недавно, эффекта пока не увидела. Но на быстрый эффект я и не рассчитывала, так как тут другое действие, а не как таблетка обезболивающего))
Лучшая дозировка , легко глотать, о пользе наверняка все знают, я ем по 1 капсуле 3 раза в день, кожа увлажнённая, при занятиях спортом обязательна к применению. Код на скидку LEN 7698
Когда я заказывала этот продукт, на сайте было указано, что это цена за 100 капсул. В подтверждении заказа также было указано: 100 капсул. Однако товар пришел фасовкой 50 капсул. И на сайте к этому времени информация о количестве таблеток изменилась.
Иногда была отрыжка рыбой. В целом, эффект хороший, но потом перешла на другого производителя.