Это какое же здоровье нужно иметь чтобы принимать данный препарат?! Очень кислый. Начались проблемы с ЖКТ. Сразу не подумала на него, пока подруга не пожаловалась на головные боли от приема этого витамина. Аккуратней с ним. Советую делить содержимое капсулы на несколько приемов.