Продвинутые эндокринологи назначают D3 пить после 40 лет в терапевтической дозировке. Пью вместе с омега -3,

Лошадиная доза , пью в неделю раз

Я офисный работник, живу в средней полосе. Анализ, проведенный летом, выявил острую нехватку витамина Д. Эндокринолог прописала ежедневно принимать вит Д в дозе 5000 IU. Увидев на баночке, что эта доза составляет 625% суточной нормы, я конечна была поражена. Но своему эндокринологу я очень доверяю, поэтому спокойно стала принимать. Ежедневно, одновременно с омегой (750 мг) утром после еды. Улучшились настроение и сон. Повторный анализ показал восполнение до нижней границы нормы, продолжаю принимать и дальше. Очень важный витамин для нашего организма! Очень здорово, что теперь его можно принимать в удобной форме 1 раз в день, не мучаясь с каплями. Хорошее качество и приятная цена! Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, "Да". Спасибо))

Как выяснил у гастроэнтеролога, витамин D3 лучше усваивается в жидкой форме

Отличное соотношение цена-качество. Пьем с мужем, хорошо поддерживает уровень витамина Д, проверяли по анализам